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膝关节炎如何预防呢?
改变不合理的生活习惯:避免背、扛重物。避免长时间站立及行走,中间应该有间隙时间坐着休息。大便时尽量坐马桶、少下蹲。
2021
12-01
认识腰椎小关节紊乱
有一种腰部损伤 ,伤后立即发生异乎寻常的剧烈腰痛。病人往往屈身侧卧 ,腰不能挺直 ,不敢动弹 ,惟恐别人触碰 ,常被误诊为急性腰肌扭伤。其实这种状况就是大家常说的腰椎小关节紊乱。
11-25
你的颈椎为什么疼啊?
颈椎B又犯了,你的颈椎为什么疼啊?答案就是你太不了解你的颈椎啦。看看下面的内容,让你对颈椎肯定有了新的认知。
11-18
盘锦骨科医院帮您去除“拇外翻” 让你“足”够精美
拇外翻属于常见足病,俗称大脚骨。其主要表现为大拇趾向外撇,而根部向内收,从而在根部长出一个大鼓包,使得前脚象个三角形的“大蛇头”。影响病人的穿鞋,还会引起疼痛,如果不进行Z疗,畸形和疼痛都会逐渐加重,严重的还会影响到其它脚趾及关节的位置。
拇外翻4种常见症状你有吗?
拇外翻4种常见症状
11-17
腰间盘突出“孪生兄弟”——腰椎管狭窄
老年人经常腰腿痛、走不动路、多走几步就觉得累,很多人以为是年纪大了,腰间盘突出了,却忽视了腰突的“孪生兄弟”——腰椎管狭窄。