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早期功能锻炼,对骨折病人到底有多重要?

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骨科

早期功能锻炼,对骨折病人到底有多重要?

分类:
护理园地
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来源:
2019/09/26 14:41
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对于骨折病人来说,治疗的目的在于使疾病痊愈,而想使身体机能恢复到和骨折前一样的状态,康复是不得不攻克的难题。康复不同于治疗,康复目的是在治疗的基础上,预防肌肉萎缩、软组织挛缩和关节僵硬。而康复的方法主要是功能锻炼,它可以提高及恢复肌肉力量,刺激潜在能力,以使其恢复或代偿已失去的功能。

 

 

为什么说功能锻炼是骨折康复中最重要的环节?

 

骨折肢体经过长期固定后,常常引起关节活动障碍,甚至完全僵硬。许多病人由于不注意功能锻炼、骨折愈合后才发现关节已失去了活动度,此时锻炼,为时已晚,继而会造成不同程度的残疾。

 

因此,早期功能锻炼是预防关节活动障碍最主要的措施,但是许多人对此并不清楚。

所谓早期,是指受伤或手术后3周或6周以内,具体时间需根据骨折的部位、年龄及程度来决定。不过骨折康复早期伴随着疼痛、肌肉痉挛、血液回流差、肢体肿胀、骨折处不稳定、及外固定等影响关节活动的情况,此时的功能锻炼,既要早期进行,又要适可而止。

 

具体方法是,首先是抬高患肢,消除肿胀,同时进行未固定的关节锻炼。

 

上肢或下肢骨折时,一般手指及足趾并未固定。因此必须每天活动末端的关节。此外还应作肌肉收缩锻炼。四肢骨折石膏固定后,虽说关节已不能活动,但肌肉还可作收缩锻炼。每天主动的多次作肌肉收缩,每次大约20分钟,这样可以促进肢体的静脉及淋巴回流,消除肿胀,减少肌肉之间的粘连,减慢肌肉萎缩,给骨折部位造成一定的生理压力。

注意事项:骨折部位两端的关节或关节内骨折的关节功能锻炼,必须根据不同的治疗方法来进行。有些骨折经手术作了坚强的内固定,即可早期练习关节活动,有些必须稍晚些锻炼,此时的功能锻炼必须在医生的指导下进行。

 

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